« 撃沈! | トップページ | リニューアル! »

2012年1月26日 (木)

ダイエット!

昨年10月に健康診断でメタボ予備群と診断されて

それ以来ダイエットしてますが

当初76kgあった体重が本日70をちょっと切ってました。

特に運動もしてないですがこのまま継続して

60前半まで持っていきたいですね。

« 撃沈! | トップページ | リニューアル! »

心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 撃沈! | トップページ | リニューアル! »